Catégorie : Santé et Forme
La santé et la forme sont deux facteurs complémentaires. L’un ne peut aller sans l’autre. Comment faire pour les garder au top ? C’est dans cette rubrique.
Bientôt la rentrée : adoptez ces conseils dès maintenant
Pour réussir sa rentrée à coup sûr, mieux vaut encore vous y préparer d’ores et déjà ! Comment vous y prendre ? Suivez-nous.
Doomscrolling, en êtes-vous atteint ?
Si vous êtes atteint de doomscrolling, il est grand temps d’arrêter ! Pourquoi et en quoi cela est-il gênant pour votre santé physique et mentale ? Décryptage de cette habitude de plus en plus nocive !
Quand les allergènes sont à fleur de peau !
Les arbres comme le sureau ou le bouleau par exemple, plantes, herbacés ou graminées (blé, orge, maïs, avoine, seigle) sont constitués de certaines protéines qui se transforment en de puissants allergènes. Ce phénomène s’intensifiant davantage par la chaleur, les avis diffèrent alors sur le sujet.